菊藜喘着气，摇摇头，她道：“我想试试剑术基础九式劈。”

“那行，来吧。”安什林拍拍手，示意她尽管来。

由于棍子太长，菊藜双手握着，然后高高举起。

“不，停下，错了。”安什林连忙喊停，看着菊藜一脸不解，他拿过棍子双手持握对准前面道：“身子不要动，手臂不要动，手腕动。朝前向下用力一敲同时抽腕，朝上一提。用剑时高高举起，蓄积剑势，好使得下劈时威力增加，这是没错。但是动作太大，外行都会有防备，熟练的内行会在你抬手那一刻，直接一个弓步前刺，洞穿你心脏。这样握剑，快速来一下——”

安什林教了会儿菊藜剑术基础九式劈，便又让她继续用刺来进攻。

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在他看来，菊藜的“刺”还没练好。

每次扎的地方都不一样，这是不够的。

时间差不多时，菊藜先扔下棍子去打工了。

安什林则利用剩下时间，用身体直接来冲击石头。

以此借助蒲公英符文自愈力来增强抗打击力。

不过，他也发现了一些问题。

那就是随着身体一天比一天结实，蒲公英符文的恢复力明显一天比一天下降，先前破了点皮，几个呼吸就好了，现在破了点皮，要将近一分钟才好。

他曾怀疑过是否是蒲公英符文效力下降了什么的。

后来突然想到一个可能，用刀子划伤了脸，又划伤了拳头。

这对比一下子就出来了。

整个脑袋，除了脸之外，下巴，天灵，后脑勺，太阳穴，他一直在坚持捶打提升抗打击性，就像拳头那样。

这双手完全是在当铁砂掌一般练。

每天都用拳头捶击石头，用手掌砸石头。

现在脸上割破后，愈合只是一个呼吸的事，但是拳头却花费了一分钟。

这说明随着身体强度上去，同等治愈量下，治愈时间大幅度上升。

这可能有些难以理解。

安什林把脸和拳头理解成一个十点血量，一个一百点血量，划伤同样深度的一刀，脸少了一滴血，也就是百分之十，拳头则少了十滴。

如果自我恢复力是一秒钟一滴。

那脸恢复就是一秒。

拳头恢复满血则是十秒。

“这就是以前看比赛时所谓的血厚吧，不是真的血液多，是皮实。”

……