玉老师：“堵心、闹心，心慌意乱，你有清理的意识，清理掉就好了，你可以设置一个程序，睡觉前设置，穷尽一切，达成目标，完成转化，边睡边转化，睡着也干活”。

我：“对噢，清理的差不多了，这会好了，现在还是每天在洗洗刷刷，家里很多灰尘，总想洗东西”。

玉老师：“你那就是清理的相”。

我：“一直擦眼睛，这会充满能量”。

玉老师：“你到位快”。

我：“超级多东西出来，捶击心口有东西出来，跟家人相处的累，我又回老家了”。

玉老师：“你需要一种放下他们的状态，再拿起他们，这是觉醒的阶段性思维方式，最后才能呈现体验之道，随拿随放犹如游戏，活出自我”。

我：“整理衣服的时候，浮现出一段记忆，我去一个地方面试，面试的那个人问我学的专业为什么要跨行业？如果录取我打算做多久？我给他回复的是我学了原本的专业是喜欢，但是我不一定要做这个行业，我想尝试其他的行业，录取的话会考虑做两年左右，结果那个人大声咆哮我学了什么专业就是要干什么专业，认为我选择了一行就得一辈子干哪一行，他态度傲慢，无理辱骂我，他自以为是，感觉高人一等，我受伤了，人格受到了践踏，我怀恨在心，本来就颠沛流离，没有人能帮到我，弱小无助，接着我刚才再次进入那个时间地点，我直接冲过去把他给干掉了，这才足矣泄我心头之恨，最后我就好了，这就对了嘛，还手”。

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玉老师：“这些都是你比较细微的能量卡点”。

我这个只是无数例子中得其中之一，是是非非，恩怨情仇太多了，造化之道出现大问题，哪里都是问题，说一天一夜也说不完，说出来都是啰嗦，不见江湖，不见人。

睡觉之前又干起了活，在剔除心口的造化能量，就是心头之恨的能量，而白天只是从一个奇点进入，从而解决这些事，还是那句弱小无助，但凡有能力都不会受到那些委屈，用灵性世界的钱请的雇佣兵，没有彻底的解决我的怨恨，只能从一个奇点进入，最后把怨恨的能量剔除转化，像恐惧力量剔除之后，我就发现我很久没有恐惧了。

我所说的只是其中一个点，还有无数个我想干死别人的点，终于体会到那些反派角色做的事，他们只是做了我们不敢做的事，忍无可忍，无需再忍，直接上刀子，反派角色做了我只敢想不敢做的事，忍无可忍的事情就真的只能毁灭才能泄心头之恨，这种恨意随毁灭而消失，不是事后后悔，而是事后好了伤疤忘了疼，我总感觉我是很惨的，人生之艰难犹如那滔滔不息之江水，但后来我发现比我更惨的人比比皆是，她们也总能遇到一些乱七八糟的事，尽管我只是想安静的做自己，仅仅只是安静都没办法，无可救药，造化之道破破烂烂，没必要修修补补，直接换一个新的体验之道了。

每天都在持续的干活，吹口哨、拍手掌把造化能量调动出来，然后剔除，重复的工作一直做，一直做，只能是一直做。

这会颈椎肩膀的造化能量已经剥离的差不多了，脖子也很轻松，到底还是要解决根本。