笋瓜，想吃！

肉皮，想吃！

鱼片，想吃！

鱼头，想吃！

卤豆腐，想吃！

血皮苋，想吃！

胡萝卜，对眼睛好！吃！

蒸米饭一碗，蒸一个胡萝卜一点卤肉！

鱼片，卤豆腐，肉皮，煲仔的水开浪以后，这三样一起窜人滚烫的水里！

翻腾滚烫的水浪，瞬间悄无声息，一马平川！冻鱼片，冷豆腐，冷肉皮瞬间中和了滚烫的浪花。

真的是冰爽浪融，冷暖相拥！和衷共济，创造新奇迹！