不要用鼻子呼吸，水要是进了肺，得活活呛死。张开嘴巴喝水，不要一口气喝饱，而是要喝一口憋一会，喝一口憋一会，这样可以尽可能延长时间。

如果因为害怕而瞎扑腾会怎么样？动作越多越大，体内的氧气消耗得越快。本来勉强可以坚持几分钟时间，一瞎折腾，几秒钟就会缺氧。

所以说，如果身逢乱世，或者面临纷乱糟糕的局势，君子应该保持独立人格，无所畏惧，尽量想法子让自己看起来置身事外。这样做的好处，一是避免受牵连，二是旁观者清。

我们来看大过卦的卦辞：栋桡，利有攸往，亨。

栋梁被压弯，利于向前进，亨通。

看到支撑屋子的屋栋和房梁弯了，我们就要马上行动起来，尽快解决这个问题。问题一旦解决，就安全了，亨通了。我们如果听之任之，总有一天栋梁断折，房屋倒塌，那不可能亨通。

还是用洪水中的大树来举例。它会凭借稳固的根基和树干的弹力不停调整姿态，保持中正。它不能什么都不做，完全随波逐流，否则树干一旦歪过一定角度，树根就会脱离大地，这棵树就会被洪水冲走。

大过卦六爻的爻辞如下：

初六：藉用白茅，无咎。

用白茅草垫衬，没有灾难。

九二：枯杨生稊（ti），老夫得其女妻，无不利。

枯萎的杨树长出新芽，老夫娶得少妻，没有不利。

九三：栋桡，凶。

栋梁被压弯，凶险。

九四：栋隆，吉。有它，吝。

栋梁隆起，吉利。有其它原因，困难。

九五：枯杨生华，老妇得其士夫，无咎无誉。

枯萎的杨树重新开花，老妇得到少夫，没有灾难也没有好处。

上六：过涉灭顶，凶，无咎。

渡水涉河，河水淹过头顶，凶险，没有灾难。