等到众人将正常训练都完成后，分别从印轩这里得到了自己的训练计划，不过在流川枫和樱木花道看到自己的训练计划时，都朝着三井禅表达着自己的不满。

他们认为三井禅给他们的训练计划实在是过于简单，但是三井禅却朝着他们两个人笑起来说道：“你们真的觉得这些训练很简单？”

两个人都同时冲着三井禅点点头，然后三井禅对着两人说道：“你们一会先去试一下吧，要是你们觉得没有问题，那我会考虑给你们更换训练计划的。”

这时候三井禅冲着身旁的荒木雅子点点头后，又对着站在安西教练身边的水户洋平说道：“洋平，你和我一起过来一下。”

听到三井禅对自己说的话，水户洋平先是有礼貌的和安西教练说了一下后，就跟着三井禅朝着一个地方走去，等到两人来到沙滩上的一个地方后。

看着面前的沙滩，水户洋平对着三井禅问道：“阿禅，我的训练是什么？”此时三井禅从怀里面拿出一份训练计划递给了水户洋平。

水户洋平将训练计划接过去后，看到上面的训练计划时，就听到三井禅对着他说道：“这是你的第一阶段训练，你的训练方式有些特殊，我是根据我自己的推测安排出来的，应该和你本来的训练方式差不多吧？”

此时水户洋平正在认真的看着手中的训练计划，过了好一会，水户洋平才抬起头对着三井禅说道：“差不多，不过比起我自己的训练方式要复杂一点，或者说更加细致一点。”

“那就好，说明我们的分析没有出错。”

“不得不说你们真的好厉害，居然能够通过之前的比赛看出我的训练方式。”

“也不算吧，不过你满意就好，这里就是你的训练场地，至于训练方式你应该也知道了。”

“所以我们现在就开始吗？”

“稍微等一会吧，还有一个人要过来。”

还没等水户洋平询问是谁要过来的时候，他就看到赤木刚宪朝着这边走过来，不过他发现赤木刚宪这会的表情非常的疑惑。

似乎不明白为什么自己的训练场地在这边，这边的场地里面并没有什么复杂的东西，不过在他看到三井禅和水户洋平后，立刻朝着两人走过来。

看着赤木刚宪手中的训练计划书，三井禅对着赤木刚宪询问道：“赤木队长你看过自己的训练计划了吗？”听到三井禅的询问，赤木刚宪也摇摇头。

“那赤木队长还是好好看一下你自己的训练计划吧，洋平你可以开始训练了。”

“好的。”

随后两个人都开始忙着自己的事情，而三井禅也帮着两人弄着他们训练时需要用到的东西，这会三井禅从一旁拿出一些负重绑带。