菲利普的脸皮抽了抽，说道：“你今晚的对手是拉弗伦茨和布拉德利中的一个，他们俩是小牛队的轮换中锋。

他们加起来的上场时间有45分钟，加起来的数据是16分10.7篮板1.3抢断3.4盖帽。”

“不是太强吧？”他说道。

“巅峰期都属于二三流内线。”

菲利普点点头，继续介绍道：“布拉德利身高229公分，吨位125公斤，是个大竹竿。

但是你要小心他的盖帽，他的高度优势太明显了，但他没有篮下对抗能力，这是你可以利用的。”

“嗯。”他点了点头。

“他的进攻有七成在油漆区，但篮下对抗能力弱，下盘无力。”

菲利普说完布拉德利，开始介绍另一个，说道：“拉弗伦茨要比你矮两公分，109公斤，很会投三分球，油漆区的进攻占比是50%左右，但低位进攻能力一般。

防守方面，因为伤病，现在退化了，也有一定的封盖能力，你现在没什么进攻技巧，要小心。”

尼克斯的训练场地安排在地下层，一共三个地下训练馆，两个是小牛队的，小牛队的训练基地就在美航中心。

来到训练馆，里面一共两个篮球场，灯光璀璨，装修豪华，比尼克斯的训练馆好多了。

贺中秋有些羡慕地道：“咱们老板没实力呀，训练基地离花园那么远，太不方便了。”

“主场和训练基地在一起确实方便。”菲利普说道。

因为是背靠背，下午的训练没有强度，只是恢复性质，活动身体之后各自训练。

投篮方面，贺中秋主要练习打板和勾手训练。

勾手是首席训练师霍姆莱斯特要求的，因为他现在的主要进攻位置只有篮下，而在篮下的每次进攻不可能都以扣篮来完成，很多时候需要勾手。

除了投篮，莱斯特还安排了低位进攻技术的训练，这其中也包括低位步伐的训练。

他的速度快，移动也快，但就是刚接触专业的篮球训练，低位步伐还不够熟练，才49级。

60级以下属于业余水准，作为内线，他还有很多技能都在60级以下。