涂鸦手记

@辛均爱·扶鹰教育·萍乡院长 ，辛爸，每到周末面对孩子的作业和看电视玩的时间，我总控制不住自己会生气发脾气，内在小孩是不是特别不接纳自己？我好痛苦，明知不可为而为之[流泪]

@楼晓丽 [强][呲牙][鼓掌]请穿越回到你的童年，你做作业玩的时候父母是怎么对你的？

没空管我[呲牙]

@楼晓丽 [强][害羞][呲牙]那孩子看电视玩的时候，或者做作业在玩的时候，是不是他也变相的？就是他不太管你，他不搭理你，你说他也不搭理你？

相反，他看电视想让我陪，踢足球也找我，我上课，他也要来时不时打扰我，他作业一会儿不会也找我[尴尬]

@楼晓丽 [玫瑰][爱心]哦，明白了，那就是你也不太会陪伴孩子，你复制了妈妈的样子，所以孩子总想找你来陪她，如果这样来说，你觉得合适吗？[呲牙][玫瑰]

有道理，我也刚刚觉察到了特别不会用心陪伴孩子！谢谢您，辛爸

我明白了，专注于当下画画这一件事上，用心感受，对吗

原来自己先放下一切烦恼，跟孩子同频专注作画，我画上面，孩子画下面，我画左边，孩子画右边，铆钉时间铆钉空间跟孩子做同一件事，走心陪伴十分钟胜过随意一小时。原来也让我深刻体会到了说话之道的精髓，陪伴必须心在人在情感在是一个道理呀[愉快][玫瑰]

吴雪红老师涂鸦心情记

在这个过程中：

开始有急躁，不耐烦，手发抖，歪歪扭扭的笔画，思维也会跑偏

最后发现手稳了很多，眼睛从开始的局部观察，到最后一整幅的去观察，嘴角会微微上扬，思维核心能定慢慢的稳下来

这个过程很奇妙，说不出来的