“是清风宗入门心法，”祝云清轻扬唇角，“既然你身体暂无大碍，还能去内门切磋，想来，是该抓紧时间好好修炼了。”

坏了，五师兄这是气她不遵医嘱跑去惹事！

沈言珩接过话道：“小师妹如今只有练气二层，要想早日筑基学会御剑飞行，确实得下苦功夫。”

“念你尚且年幼，三日之内你若是能把这套心法背下来，我便再送你一百个上品灵石，如何？”沈言珩早看出陆灵的财迷属性，制定奖励时也是格外大方。

二师兄的语气好像在哄小孩，这哪里是领导布置任务，明明是哥哥给妹妹发零花钱啊！

这样豪气万分的奖励方式，别说是爽文大男主慕容楚了，陆灵在现代世界也没有得到过这样的待遇。

说来也是一把辛酸泪，在现代，虽然她是以最高成绩考入国内顶尖美院，毕业后也顺利成为许多人梦寐以求的大厂设计师，可是在那个只有ROI、KPI、OKR的世界，完成任务只是基本要求，只有超额完成，才有可能在年底绩效考评时多争取到一点“年终奖”。

陆灵心想，修仙界永不失业的亲传弟子，不就是打工人们最想要的工作吗？

而慕容楚注定会害她失去这份神仙工作，可恶啊！

看到陆灵发呆没回答，沈言珩以为她是望而退步，打趣道：“小师妹你放心，这套心法不难，哪怕是你四师兄，当年也是三日背完心法的。”

四师兄常贺安是体修，沈言珩这是拐着弯吐槽他四肢发达头脑简单。

陆灵笑呵呵地打开玉简，入目一片空白，便抬头望向沈言珩求助。

沈言珩便蹲下身，牵着陆灵的手放在玉简上方，他掌中运起一道柔和的风系灵力注入陆灵掌心。

卷轴上缓慢地显现几行字诀，字诀散发出淡淡的绿色荧光，旋即漂浮起来，一个一个地钻入陆灵掌心，陆灵看得大为惊奇。

“这些字诀就是心法，它们会引领你体内灵力在任督二脉之中循环流转，你现在闭上眼，随我一边念心法口诀，一边感受你体内灵力的运转。”

陆灵乖乖闭上眼，感受到那几行字诀似乎有导航一样，带着她体内微弱的灵力开始运转，字诀所到之处，她能感觉到一股微弱的刺激，仿佛在提醒她这些穴位的关键之处。

沈言珩缓慢又细致地念了一遍心法后说道：“灵聚丹田，气行周天，你依此心法运转，便完成一个小周天的循环，完成九九八十一个小周天，你应该能提升到练气三层。”

祝云清站在一旁静静地看着，看到陆灵心无杂念地沉浸在对心法的感悟之中，他眼中露出几分欣慰之色。虽然小师妹的灵根并不出色，但这份一点即通的悟性却是比灵根更加难得的。