从支队汇报完交流的事后。王军回到特战大队，索性就展开了高强度的训练。

反正下面的战士们都知道了。而且看样子，还憋着一股劲儿。打算把人家掀翻的架势。

王军当然不能让他们失望。虽然他知道，心气归心气。可实力上必然会有差距。

这可不是经过短时间训练，就能弥补回来的。

接下来的日子里，特战大队的训练强度达到了前所未有的高度。

每天清晨五点半，当天色出现一抹亮光时。整个营地就已经响起了，整齐划一的步伐声与口号喊叫声。

跑步、俯卧撑、引体向上……各种体能项目轮番上阵，几乎没有一刻停歇的机会。

而每一天的操课时间里，训练的就更加辛苦。

四百米障碍，一上午就得跑三次。单双杠更是直接上背包带，把手绑在上面练。

至于军姿，这个不需要练。需要的，就是良好的心态和持久的体能。那就加大体能训练呗。

耐力，爆发力。怎么辛苦，怎么有效就怎么来。

王军深知，在特战项目中。他们大队想要超过人家，早就拥有完善体系和装备的省直属大队。

几乎是不可能的事情。

但在一些短时间内能提高的项目中，还是可以找找机会的。

其中，也就需要天赋的军体，和需要体能的四百米。还算有点机会。也是他主抓的方向。

当然，战术和格斗也绝对不能落下。尤其是格斗。按他当初的设想，和报告中讲述的那样。是需要拳拳到肉较量的。

而且还被分为场地格斗，和实战格斗两种。

场地格斗，说白了就是单对单的对打比斗。这个简单，也很直接。

但实战格斗，那可就有门道了。其中有一人对两人，或三人的比斗。还有多对多的非场地限制比斗。

这里面就是有房间内的，和小巷子居民区内的实战场景。

这样的地方，讲究个临场应变。以及配合的默契程度。尤其是狭小空间的战斗。配合不好，甚至容易会碍手碍脚。

反正，交流报告的他王军写的。交流内容，自然知道的最清楚。训练也更有针对性。