而其它内功，哪怕是佛门内功，多少都有几分为求速成，而急功近利的意思。

所以更容易走火入魔。

岳不群说的这些，实际上大家都了解。

只是过往的师门长辈传授，说的都更加含糊一些，大家虽然知道，却没有一個具体的概念与总结。

“确实如此，我泰山派的内功，便是先存五气，五气皆满，再于水满自溢处修其厚重、敦实。”天门道人捧哏道。

其余一众人等，也纷纷点头。

杨不悔也说道：“我知道崆峒派以前有一门‘七伤拳’，一拳七伤，若无浑厚至极的内力镇住脏腑，伤敌便先伤己。这便是要求修炼者，需先自身达到一个圆满平衡，再去颠倒平衡，破坏阴阳五行。”

岳不群颔首道：“不错！就是如此，而葵花宝典的妙处就在于，它跳过了这个自身先平衡转换的过程，直接以肾经入手，提炼人体精血化气，再以内力刺激肾经加速运转造精血，如此简单、直接、高效的循环，在保证药物、食物补充的前提下，内力的精进可以一日千里。”

“而这也是为什么，葵花宝典修炼成功之后，使用者的速度极快，并且内力至阳的原因。”

不戒和尚感叹道：“难怪需要乾坤两部，阴阳合和而炼，点燃了火气，又不得消解，阴阳失衡，迟早会爆体而亡。”

“只可惜，坤部居然失传了。”

岳不群却摇头道：“不！没有失传，乾部即坤部，乾坤本是一体。”

“原本我也想不通，但既然自宫之后，化作非阳非阴之体，便能自修成功，让内力从至阳转入至阴，最后阴阳自得，这就说明，功法本身不存在缺陷，有缺陷的是人。”

不戒和尚不解道：“既然如此，那为什么没有人尝试，男女同修，然后互相帮忙引导？”

“肯定是有人尝试过的，但也肯定都失败了，否则不会有坤部失踪之说。”

“实际上，失传的不是坤部，而是一个最浅显不过的道理。”

岳不群没有卖关子，继续往下解释：“男女同修，虽可缓解，但功力愈发深厚之后，便靠缓解无用，直至最终失控。真正的修炼方式，应该是男女换功。”

“以传功过气之法，男方将全部修炼所得功力传给女方，而女方同时也将全部所修功力传给男方，以此便用对方的功力，完全消磨了体内的燥火，达到了阴阳互生，宛如天人一体。这需要合练男女心意相通，且对彼此毫无保留的信任，差得分毫，便是同归于尽的结果。”

说到此处，岳不群也不禁感叹，创造这门神功的前辈苦心孤诣。

却不知，他或是她，是否真的与心仪之人，合练成功，共写侠谱。

“原来是这样。”众人不禁惋惜。

虽然找到了真正的修炼之法，但是这入门的门槛，其实依旧高的没谱。