“这就是太极，至柔，但也至刚。”

“班长，你之前太刚了，但过刚易折，所以你要练太极拳，刚柔相济。”

“你如果真的把这个拳练成了，第一，你的各种能力都将得到一个极大的突破，你的瓶颈将不再存在。”

“第二，你之前练体能练得太狠了，有了很多暗疾和内伤，尤其是你的腿，是吧？但这些也都可以用练太极拳慢慢调养恢复。”

“班长，我们既然存了要一辈子当兵的念头，那就一定要照顾好我们自己的身体，练太极拳是一种很好的养生手段，公园里那些老头老太太为什么要打太极拳，就是因为他能养生，所以你要好好练！”

“明白！”伍六一很认真地点头：“我一定跟你好好练。”

“明天我带你去游泳馆玩水。”

“玩水？”

“对，水才是真正的至柔至刚，所以你每天都去玩玩水，体会体会什么是真正的太极！”

“好，我听你的！”伍六一认真点头。

师部教导队的射击训练从第三天开始。

这一天早上，陈凡和伍六一大步来到了教导队的训练基地。

负责人把陈凡和伍六一介绍给了大家后就走了，但也不是甩手不管，而是走到远处一个角落，暗暗观察了起来。

陈凡朝伍六一示意了一眼，这才走到了队伍正前方，他先把受训方阵看了一遍。

这一次参加集训的学员大约一百多人。

听说刚开始的时候是有两百多人的，但一路集训一路淘汰，如今只剩下一半左右了。

学员虽然不多，但个个精壮有神，目光炯炯的，对未来充满了希望。

陈凡轻轻吐了口气，暗暗下定了决心，一定要把这些学员教好，教会。

收回目光，他沉声说道：“各位学员，大家好，大家今后的射击由我陈凡和伍六一负责！”

“在今天的教学开始之前，我先给大家展示一下我的射击水平吧？”

“我们部队向来喜欢用实力说话，既然我要让大家跟我学射击，我自然也要有相应的实力，下面，我先给大家展示一下我的实力！”

“伍六一！”

“到！”

“射击准备！”

“是！”

一支八一式自动步枪递到了陈凡的手里。

陈凡咔的一声把弹匣装上，然后咔哒一拉枪机，推弹上膛。

“开始！”