他的注意力放在了后面一个名为《炼气士重要的突破,将会重新站到世界之巅——五脏养神论的可行性》的文章上。
他看着上面的内容。
“虎戏主肝,疏泄肝气。”
“鹿戏主肾,补肾益精。”
“熊戏主脾,健脾强胃。”
“猿戏主心,养心安神。”
“鸟戏主肺,补肺益气。”
“传统的五禽戏是模仿五种动物的神态和动作,通过外在的肢体运动调和内在的脏腑气血,内外兼修。”
“我们炼气士通过一系列的行为将‘气’引入身体之中,但人虽万物之灵,也是浑浊之聚合物,纯粹的气会被我们的‘人气’污染,大部分的气在流通中自然地消散,只有很小的一部分才能够进入我们的‘心’中,供我们使用。”
“天地之间的灵气有限,而我们利用气的效率又如此之低下,这令我不由地深思。”
“内经中曾记载:”
“心者,君主之官也,神明出焉。”
“肺者,相傅之官,治节出焉。”