“你敢，你不想活命就试试一个月不理我。”冯梦洁气势汹汹地反击道。

来到操场的时候，黑压压的一片，都是在锻炼的同学，相比以往的安静，让人咋舌，李为民站在高处，四处找寻陈飞的身影，之前明明说好准时过来的。

“你就坐在看台上等我，我下去跑个几圈就回去。”安顿好冯梦洁，李为民脱掉外套，穿着一身淡绿色的运动服，加入到运动行列。

近来隔三差五地下雨，已经有些时日没有跑操了，久未运动的身体不经折腾，才跑一圈下来就累得气喘吁吁，伸着舌头像极了一条狗。

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路过看台的时候，李为民看到冯梦洁正低着头在看书，微风阵阵吹起她的秀发，灯光比较昏暗，不知不觉地看出神，一不小心撞到前面的同学，摔倒在地，膝盖被地上的石子磨破皮，流出了一点血。

“你怎么这么不小心？”身后传来陈飞的声音，他跑过来扶起李为民道，“还能不能继续？”

李为民点点头，笑着说：“这点小伤不碍事，你怎么现在才来？”这时李为民才深有体会，他平日里一个人运动的寂寞。

“刚刚把林雅送到自习室，就马不停蹄地赶过来了。”陈飞面露怀疑之色问道，“以前参加过类似的比赛吗？”

“高中的时候在学校参加过一百米短跑。”李为民擦着头上的汗水道，“一千米就是两圈半，这要是放在以前想都不敢想。”

陈飞均匀地吐气吸气，很是老练地说道：“其实说难也不是很难，跑的过程中你要注意呼吸，三步一呼，三步一吸。就是向前跑三个单步，一直保持吸气，再跑三个单步，一直呼气。如果气短，做不到，就改成二步一呼，二步一吸。注意嘴不要张的太大，否则进冷气会肚子痛。”

李为民羡慕道：“听起来很专业，你以前是不是接受过专业的训练？”

他刷地脸红起来，回道：“我就是最近参加长跑，闲来无事的时候研究一下，专业谈不上，只能在你面前展示一下。”