“低境界可挑战高境界，反之则不行，怎么你怕了？”

凌正知晓后，自信的说道：“放心吧师父，徒儿定全力以赴拿下比试第一”。

听罢丰宇长老点了点头，但心中却是在想“你别怪师父心黑啊，得让你吃吃苦头，不然出头鸟最糟旁人妒啊”。

“还有三日就该比武小试了，我还没有与磐极境修士比拼过，没有把握。那只金石猿虽是磐极境可也才一阶，我在没用黑刃的情况下，拼尽全力才艰难取胜。若遇到此境巅峰的同门师兄我看有些危险啊，只有更上一层楼才能有取胜的把握。”

凌正一边自言自语，一边打开《千陨不灭经》。

“如今我已能适应真气在体内毫无规律的运转，应该可以进行下一步了。”

凌正查看经文，大致意思为“万事万物磨砺自身是为外炼，而用意运气亦可内炼。外炼能增强体魄，使体表如磐石般坚不可摧。而内炼则是锤炼全身经络使之像精钢般坚韧，内外结合才能真正的成就不凡的肉身。”

“内炼是用真气不断冲击体内经络百穴，从而提升韧性，千锤百炼后，外力再大也难以伤其分毫。”

“这《千陨不灭经》还真是让人捉摸不透，总是和众人修炼方式截然不同，甚至有些背向。”，凌正摇头道，但也只能跟着照做。

凌正用神识调动真气，开始冲击经络，可只轻轻一碰，体内就发出一阵刺痛，这种痛感远超体表的各种伤痛。凌正疼的冷汗直流，但也只能咬牙坚持，先用最轻的力道触碰经络。一个时辰后，凌正浑身已经被汗水浸透，再也无法忍受，便停止打坐，缓缓向后躺了下去。