谢母不好意思道，“着相了！”

“这里没有旁人，无妨。”顾念念一口气把杯中的果汁喝了个精光。

起身，“儿再进去瞧瞧，婶子可要同往？”

谢母笑着摆摆手，“你去玩吧！我这约了人，应该是快到了！”

既然这么说了，顾念念也不是强求的人的人，一个人走她也自在些。

通过一个长长的走廊，又是一扇门，门口写着练习室三个字，不用想，这边就是让女子练习瑜伽之处。

顾念念推门进去，里面划分了好几块区域，分室内室外，室外就是做一些简单的太极，八段锦等健身体操。

室内那就是做些瑜伽动作，室内也分好几个区域，有长长的带子绑在粱上的，按照现代的话来说那就叫做空中瑜伽，这个区域没什么人，想想也是，这个动作难度，对于这些初学者来说还有点太难。

古代女子又实在是太缺乏锻炼，需要先把身体的柔韧度打开，才好进行下一步，不然很是容易拉伤。

顾念念也已经很久没有练过瑜伽，以前自己在那个布条上那可是上的轻轻松松，动作也是行云流水，现在除了常规的跑步和拉伸在，基本就没有做过这样高难度的动作，不知道自己还能不能上去。

顾念念心里痒痒就想过去试试，想着就往那个方向走去，

“小姐，这里练习的话是需要更换衣物”一名小丫鬟小跑过来。

顾念念停步低头看了一眼自己的衣裳，“真是傻了，这都能忘。”

转头问追过来的丫鬟，“这里可有备用的新衣裳。”

一般情况瑜伽室的瑜伽服都是自己带衣服，常客的话会预留衣服。像自己这种愣头青第一次来的，她就得问问有没有新衣裳了。

“有的，小姐同我来！”丫鬟恭敬道。

丫鬟领着她到一所更衣室，并拿出一套白色的衣服，“小姐，在这里更换即可。”