徐凡大字型躺在宝库的地上，腹腔激烈的上下起伏，肌肉时不时的在颤抖，神魂神念已经衰落到了极致！

终于把今天的训练量熬了过去，该死的谙，竟然真的训练加倍了！

差点没挺过来，累的一只手指头都动不了的徐凡表示毁灭至尊的打击报复来的如此之快，如此之折腾人！

小气鬼！就小小的编排了一下，至于么！

“再说我坏话，明天再加倍！”

“……”

“我也是为你好，也不瞧瞧你那身子，弱的一笔，还不够亡灵几口吃的。”

“……”

“怎么，说的不对？你不能光和你们人族对比，要比就和诸天百族的比，既然想一览众山小，所向披靡，没有碾压全局的力量和信念怎么行？”

“你说的都对，别烦我，我眯一会”徐凡闭着双眼，很快就进入了梦乡。

看着熟睡的徐凡，毁灭至尊不说话，这种训练强度，作为人族来说已经算得上很骄傲，但徐凡和自己将来要面对的敌人也不是泛泛之辈，所以训练标准都是对标龙族，光明神族这些顶尖种族的肉身强度来做考量。

将来要面对的搜身数一数二的顶尖势力。光暗两族就不多说了，光是荒古世界的死敌亡灵一族，缠缠绵绵的厮杀了几十个小纪元，不下重手，哪怕自己出来，这身子太弱了，也杀不了多少啊？

要知道亡灵啥不多，就是骨头渣子多，站着让你杀，都能杀的手软。就凭这种无赖却很有效的办法一直和荒古世界敌对了无数年。

任你战术多么巧妙，亡灵大军碾压过去，任你高手如云，亡灵大军冲过去，任你魔法轰破天，依然是亡灵大军怼过来！

要知道父神曾经靠着超神器-逍遥扇，每天几发超禁咒轰炸，也仅仅拖延了亡灵主力大军百年的时间，一旦亡灵主宰出手纠缠，大军就像海水一样蔓延开来。

超禁咒是什么概念？荒古世界加亡灵一族，能单独使用的不超过十个！没有两位至尊联手，是很难释放超禁咒，最主要释放条件苛刻和时间长。

也只有作为超神器之首-逍遥扇这种瞬发的变态存在才那么容易释放超禁咒。但作为能够瞬发超禁咒的存在，逍遥扇需要的条件苛刻到可怕。

哪怕自己，连续五次就得修养几年，那还是毁灭法则做依靠的前提下，强如始龙，光明，黑暗这些五甲至尊，三次都够呛！所有这超神器只有父神可以使用。

瞬发一个超禁咒需要的能量能榨干一个大成神级，第二个五倍叠加，第三个十倍叠加，如此类推！当年父神连续十发齐放，也修养了整整千年！

所以自身体力，耐力要好，遇到强大敌人的时候，起码能支撑逃跑的时间。

修炼这种事，不敌逃跑并不可耻，活着才有东山再起的机会。漫漫长路，一步走错就是万丈深渊，强如自己都阴沟翻船给封印了四十万年！

所以哪怕如今天赋机缘资源全齐的徐凡，也要持有坚强不屈的莫大毅力，一个脚印一个脚印踏实的走，持如履薄冰之心，行勇往直前之事！

小凤儿抬出早早配置好的药桶，用神念包裹着徐凡让他进去浸泡。

哪怕睡了，也要进行药物治疗和温养，这是雷打不变的规矩了。

这位冕下无上从精灵族走一圈，带出来的巨量生命系列资源！