小前锋：陈桐。

组织后卫：凌潇。

得分后卫：许祁。

替补阵容名单：中锋：石磊。

大前锋：阮卢。

小前锋：云克。

小前锋：陈家辉（代理组织后卫）。

得分后卫：马琰。

欧教练指派了一下队员们个自己的位置，然后他们站到位置上，还是简单的“1-3-1”进攻阵型和“2-3”联防，首发队率先进攻。由于是训练，队员们只占用了半个球场，这样既便于欧教练的职位，也给大家节省下更多体力和训练的时间。

凌潇带球站在三分线外，因为欧教练说明了这次训练很重要，所以凌潇不敢轻举妄动，在原地简单地体前变向，眼睛左盯右瞄，场上的情况也没有发生什么变动，兄弟们跟凌潇一样，凌潇不动，他们也就不做变动，站在原地等待欧教练的指示。

陈桐也不例外，他甚至还是摆出老造型，双手叉腰，站在原地看着凌潇。球场里只有篮球击打地面的声音，除此之外，在没有其他响声。片刻过后，突然，欧教练指名道姓大喊道：“陈桐！看什么呢！”陈桐闻声打了一个寒颤，然后回头看向欧教练，欧教练正双手交叉耷拉下胸前，怒目看向自己。

陈桐被欧教练灼人的眼神烧的不知所措，换乱的脚步不知道该往什么地方走，要溜底线，有贾文凯在候着呢！要穿插进内线，石磊也不是好惹的，再说这样凌潇根本也传不过来球。索性，陈桐直接迎着凌潇过去，伸手给凌潇要过手篮球，然后……除了和凌潇交换了一下站位之外，还是没有什么变化。

陈桐感受不到背后那双眼睛里散发的是什么温度的目光，他只是感到背部一阵酥麻，双肩带动不起胳膊的甩动。

“他要让我单打？”陈桐自作聪明地默念了一声，然后面对眼前的双人包夹，俯身便是横冲直撞。不过结果可想而知，他遭到了了陈家辉和马琰的双人包夹，篮球根本过不去，更别说人了。无奈之下，陈桐只能带球跳出了三分线。

这时候欧教练终于又说话了，“凌潇，不要站在45°，往下溜，站在底角。许祁也下去，用‘2-3’进攻。”凌潇按照欧教练的吩咐默默地走到底角，那里最容易被人忽视了。

这下陈桐的左侧和凌潇之间就拉出了相当大的空间，随后，欧教练继续道：“贾文凯，切记你要和凌潇处在相对的位置，一左一右，许祁位置上提，你们注意一下现在自己的站位，是‘2-3”进攻。”欧教练一说完，队员们纷纷扭头看向球场的阵型，确实是“2-3”进攻。

欧教练继续道：“凌潇带球过场的时候，你们先站成“1-3-1”的进攻，但是只要凌潇和陈桐一交换了位置，你们瞬间就变阵，打“2-3”，速度一定要快，必须在对手反应过来之前就发起进攻，打他个措手不及。”