“我们一旦从先天落入后天，真阴真阳便化为了假阴假阳。然而真中有假，假中有真。即便我们落入了后天，真阴真阳也依然没有消失，只是被我们埋没掉了而已。若是我们能够找到真阴真阳，并通过勤奋修行使真阴真阳相结合，使真阴真阳凝结不散，最终真阴真阳就能化为谷神，此既是后天返先天之道。”

“所以，修道之人必须致力于真阴真阳的结合，切不可沉溺于假阴假阳的结合。”

“假阴假阳具有极强的吸引力，只因假阴假阳亦在“一阴一阳之谓道”的定则之中。定力不足的人往往会沉迷其中不可自拔。尔等欲成大道，就必须懂得克制自己的欲望，千万不能纵欲过度，走上邪道。”

“修道必须着眼于真阴真阳，因为只有使真阴真阳相结合，我们才能成道，除此之外，别无他法。”

“而欲使真阴真阳结合，就必须要好好地培养道心。只要你们培养出道心，你们的元神真性自然而然就会流露出来。只要元神真性一出来，先天一气自然就会来和元神真性结合。”

“所以，你们只要完成六斋，后面修道就会变得很容易。可若是完成不了六斋，修道就永远都是在原地踏步，很难更进一步。”

“很多修道之人修了一辈子都没能完成六斋，他们连自己的欲望都克制不了，又怎么可能成道？欲望克制不了，心就无法从外在事物中收回来。心收不回来，就无法做到惟道是从。做不到惟道是从，真阴真阳就无法结合。真阴真阳不结合，就不会感受到道的完美。”

“六斋这一步非常重要。做的好就能为修道节省下很多时间，做不好就永远都是在原地踏步。这就是为什么有些人能在短短几年时间里成道，有些人却花费了一辈子的时间也无法踏入道之大门半步的原因。”

“在六斋的过程中，你们的妄心一定会出来干扰你们。千万不要小瞧了妄心，妄心可不会那么轻易让你们培养出道心来的。因为你们的道心一旦培养出来，就意味着妄心的死期到了，故妄心一定会从中作梗，它会不断地在你们心中说道的坏话，让你们怀疑道，目的是使你们远离道，使你们无法培养出道心。”

“修道必须要有极强的愿心、毅力、信心以及勇气才能修成。否则是很难降服识神，证得大道的。”