所以刚才精神力随着属性上限的提高，蓝条彻底恢复了。

意识到这一点，白夜将目光若到0.4的待使用属性上。

如果真如他猜测的那样，那这每一点待使用属性，都可以算做是仙豆来使用。

要是在战斗的时候受伤濒死，就直接把属性点到体质栏上，原本虚弱的身体直接回满，并且还将变得更强。

想到这，白夜目光灼灼的望向体质和力量这两门属性上面，本来还想着等明天身体恢复以后再把这两门属性突破，既然如此，就在今天！

打定主意，白夜直接先把聊天群上的《紫霞神功》文件收起，撑着一旁的桌子站了起来，开始康复性锻炼。

1……2……3……

白夜挺着自己有些打摆的双腿，按照今天中午史密斯教练教导的标准深蹲动作，一点点让身体下压，然后起身。

三分钟后，深蹲53个，双腿酸软到浑身无力的白夜直接坐倒在地。

你完成了一次总次数53的自重深蹲……

重复5遍，可增加力量0.1

重复2遍，可增加体质0.1

重复1375遍，可增加精神0.1

望着说明栏上的次数，白夜还没喘上两口气，就硬憋着，做起了卷腹。

七分钟后，不得不停下卷腹的白夜看着说明栏力量3遍，体力1遍的提示。

浑身上下实在没有力气的他，开始像蛄蛹者一样，一点点用自己全身的力量，咬着牙关，向前爬去。

3米……5米……10米……

当在地面蛄蛹出13米的时候，他的身体猛地一轻，身体之中涌现出巨大的力量，迫使着他的身躯站起。

“咯吱！咯吱！咯吱！”

未知的力量改造着白夜的每一处身躯，骨骼之中不断传出细微的碎裂声。

皮肤、经络、骨骼、肌肉、细胞，全都向着最完美的方式改变。

正如他之前猜测的那样，体质的提高会让他的体能恢复完全，但又不仅仅是体能的恢复。

这是一种身体状态的刷新，这一世过去十八年所有因为坏习惯而形成的身体上的不完美此刻全部修复如初。