第84章 备心

我与家 Esperion 987 字 1个月前

“我们没有那么多时间了,主要是我没有想到你们能打赢地科院,对你们的了解程度太低了。所以我觉得只能用这样快速的方法来构建,多进行练习。”教练不断用笔敲打着手心,身前的秒表让我以为他是训练田径的。

“你,我知道你,但是决赛要以李成天为你们三人中的核心。”教练看着我说。

“可是教练,文一的带动能力更强啊。”天阔表示不解。

“可是你们知道你们的对手吗?你们基本上突不进去内线。李成天的团队配合是最棒的,所以你们只能这样做。”教练轻描淡写地说着。

“他们的队伍以快攻为主,我们只能打阵地,而且他们有一个训练有素的外国同学,很厉害,你们要盯防好他。”教练把他总结的信息告诉我们。

热身,然后准备动作,拉伸身体,运球过人,长传,短传,内线传和卡位详解,基本上都是让我们更能连接起彼此的训练,我知道教练不想让我们太累,但是每次结束后我都有跑四公里来训练自己。

除了规定的训练外,我也练习急停,抛投,自身的弹跳力。

“我昨天在操场上看到你了,你每天不是有训练吗?为什么还要去跑步?”雨馨不解的看着我。

我知道她想让我休息,但是我每次都是在让自己多做一些事,做一些我自己也不知道的事情。

小主,

“你有什么事一定要和我说啊,别自己憋着。”

自从我开始比赛后,这已经是她第三次问我了。

“我真的很担心你。”她的手又再一次放到了我的手上。