“雨眠起的好早啊。”

“习惯了，师尊让我教你们一个强身健体的法子，跟我学一学吧。”苏雨眠挽了挽袖子“我先给你们从头到尾展示一遍。”苏雨眠摆好架势，从起势开始，到收势结束，裴宁最先来了兴趣。

“雨眠，这是你自创的？！”

“不是，是一个老人教我的。”苏雨眠自己还到不了能自创太极的境界。

白绪宁摸了摸自己的发顶，懒懒地开口说道“雨眠做起来很，就是，很，嗯，对，漂亮！”

白绪宁一副没睡醒的样子，仿佛语言系统还没启动，想了半天也没说出个所以然。

裴宁接过话“我们开始学吧，感觉很有趣！”

白绪宁低下头，轻叹一口气“我能不学吗？”

裴宁一边挽袖子一边语气轻快地说道“行啊，到时候师尊问起来，别说我和雨眠不带你。”

“那，那我还是学吧，我准备好了！”

苏雨眠从起势开始，一点一点地纠正两人的动作，裴宁很有天赋，第一遍就学的有模有样的，反观白绪宁，那胳膊腿软的像面条，原本应该很有力量感的动作，等到白绪宁来做像是在跳大神。

裴宁嘲笑了白绪宁不下五次，苏雨眠也快被气乐了。

“咕噜~~~”

苏雨眠刚教到中间部分的云手，白绪宁肚子就开始抗议了，苏雨眠和裴宁不约而同地看向有些羞涩的白绪宁。

“我们去吃饭吧，嘿嘿。”

“好，走，我们带雨眠去看看丹谷的伙食。”

苏雨眠更感觉这烈焰丹谷是个古代的医科大学了。

内门有自己独立的食堂，这里的饭菜大部分也是药膳，但是味道确实不如山下的那家餐馆里的。

由于三人在院中耽误了些时间，食堂的人已经没有那么多了，只有零散几人在吃着早饭。

其中一人咬着馒头高举右手并摇晃着“小师妹！”

“不用理他，他有病。”白绪宁拉着苏雨眠的袖口迅速走向另一边，苏雨眠只能回头向玄沧回一个微笑。