阿布和黑仔站在红土大陆的边缘，眼前是一片广袤无垠的红色土地，仿佛整个世界都被染成了血色。这里的空气异常干燥，温度也比其他地方高出许多，刚到这里的人肯定无法适应。两人刚刚从一块古老的石碑上学到了红土大陆的基础呼吸法则，这是他们在这片陌生土地上生存的第一步。

石碑上刻着古老的文字，记载着一种特殊的呼吸方式，能够帮助人们适应这里的高温环境。阿布仔细阅读着石碑上的内容，眉头紧锁。

“黑仔，你看这里，”阿布指着石碑上的文字，“我们需要调整呼吸频率，每分钟只呼吸十次，每次吸气时要尽量深长，呼气时要缓慢而均匀。”

黑仔点点头，尝试着按照石碑上的指示调整呼吸。他深吸一口气，感觉肺部被温暖的空气填满，然后缓缓呼出。虽然一开始有些不适应，但渐渐地，他感觉到身体开始适应这种新的呼吸方式。

“阿布，我感觉好多了，”黑仔说道，“这种呼吸方式确实有效，身体不再那么燥热了。”

阿布也尝试着调整呼吸，感觉到体内的燥热逐渐消退。他抬头望向远方的红色大地，心中充满了对未知世界的期待和不安。

“我们得尽快适应这里的环境，”阿布说道，“红土大陆比我们想象的要危险得多，我们必须时刻保持警惕。”

黑仔点点头，两人继续沿着石碑指示的方向前进。随着时间的推移，他们逐渐掌握了红土大陆的呼吸法则，身体也逐渐适应了这里的高温环境。

两人继续前行，突然，一阵狂风卷起地上的红色沙尘，遮天蔽日。阿布和黑仔立刻意识到，他们遭遇了一场沙尘暴。

“快找地方躲避！”阿布大声喊道，拉着黑仔向附近的一块巨石跑去。

沙尘暴来得迅猛，狂风呼啸，沙粒如同刀子般刮在脸上，疼痛难忍。阿布和黑仔躲在巨石后面，紧紧抱在一起，试图抵挡住这股狂暴的力量。

“阿布，我们该怎么办？”黑仔的声音在风中显得微弱而颤抖。

“坚持住，沙尘暴很快就会过去的，”阿布大声回应，“我们得保持呼吸，不要让沙尘进入肺部。”

两人按照石碑上的呼吸法则，尽量保持深长的呼吸，避免吸入过多的沙尘。时间仿佛变得异常缓慢，每一秒都像是一个世纪那么漫长。

终于，沙尘暴渐渐平息，天空重新恢复了平静。阿布和黑仔从巨石后面爬出来，身上满是沙尘，但幸运的是，他们都没有受伤。

“我们得尽快找到水源，”阿布说道，“沙尘暴过后，空气中的水分会减少，我们需要补充水分。”