何为坐月子？

距今两千多年以前，根据西汉《礼记内则》上的记载，古人称之为“月内”，认为女性产后是人体气血最为虚弱的时期，需要一个月养护才可以身体恢复，故称“坐月子”。

而现代医学则认为，产后完全恢复需要时间更长，不单单只是一个月这么简单，现今产后年轻妈妈们除了准备大量营养补充身体外，还要准备一些护理用品，如产后收腹带、骨盆矫正带等以帮助产后生理快速恢复。

沈七七坐月子，不等于享受，却是实实在在的‘养膘’！

每天有着吃不完的营养美食等着她，除了下楼吃饭以后，其余时间便是躺在床上。

夏伏天里，洗脸洗澡都是用热水，连喝口凉白开都不可以，更别谈什么吃冰淇淋、喝冰镇绿豆汤，只要不让她喝那些油腻腻的各类炖汤，她便谢天谢地咯！

掉了一团肉出来，沈七七的体重非但没有减少半分，腰上那圈肉反倒是愈来愈明显，这可真是愁坏了她，可每天都有陈姨和阮皓晟监督着，她根本就没有喊减肥的机会！

“啊啊啊，我不吃了，我不吃了，再吃就成小肥猪啦！”

终于有一天晚上，沈七七的小宇宙爆发了。

餐桌上，摆着一顿丰盛的美食，每一道都是沈七七的最爱，当然了，营养价值也高！

沈七七禁不住这种诱惑，可伸手一摸自己腰上的肉肉，她又立马疯癫了，真是要疯了！

阮皓晟稳坐如山，慢条斯理的盛了汤，然后放到沈七七跟前，淡淡道：“喝！”

这多威严呀，一个字，一个眼神，不知该把多少人秒杀！

沈七七却不吃这套，仰着小脑袋，直哼哼：“我饱了！”

“啪——”

男人拍桌，力道虽然不大，不过威慑力却不小。