孩子们，牢猫今天冲重量练得手臂都抬不起来，连蛋白粉都没力气摇匀了。

现在这几行字还是用一指禅一点一点敲出来的。

今天请假休息一天，明天再战。

惯例的请假漏出屁股ORZ《精灵：帕底亚退役冠军的再就业》拉胯条《精灵：帕底亚退役冠军的再就业》