虽然练的是长跑，可真正要想提高耐力，就得时不时在长跑途中冲刺爆发，猛然消耗体能，进行一些无氧，这样有氧无氧、长跑短跑、爆发舒缓，一张一弛地来回交替有节奏地进行，才能让身体快速提高。

有金刚禅的加持，技巧完全掌握之下，他每天锻炼都是拼了命消耗。

他从来不怕苦，就怕前途未卜。

既然明确路是对的，就当撒开腿的二哈就行。

只是下方的情况似乎不妙。

这一刻浪头退去时，不少人没来得及跑，直接被卷入了河中。

塘口处一片慌乱，竟然还有人捡死鱼的，根本不理塘口里那么多落水之人，如同下饺子一般挣扎。

很快就有人反应过来，催着贴边停靠的小船去救人了。

到底是人多力量大。

很快落水的几十个人就被全部拉上了船……

忽然，船只晃荡，莫名其妙左右晃动，把一些人重新掀入水中。有些人连忙去救，结果刚起来，船只一晃，自己也落入了水中。其余人见状，感觉不妙，就要往岸上跑，哪想船只竟然一下翻了个朝天。

“何方宵小胆敢造次！”

一声暴喝骤然冲破云霄，人未到声先至。

声音如同炸雷，充满爆发，许平阳离得老远都觉得耳朵疼。

只瞧见附近巷口、屋顶处，三道白色人影一闪，齐齐扑向河面。

三人都是手持佩剑，掠过河面时一剑朝河中或扫、或刺、或拍。

一掠过后，河面平静了下，紧接着砰砰砰水花炸开。

再次落水的众人只觉得莫名一松，连忙拼命游到了岸边朝上爬。

很快部分人已爬上了岸。

“卧槽……这特么比特效还好看！”许平阳见状忍不住说道。

一般特效要么就是用电脑加点五毛钱，要么就是在水底下埋爆药。

可刚刚那三人三剑，他能清晰看到，好似是剑气没入水中，发生碰撞爆炸，然后爆炸由下往上掀，这种感触就是……受力逻辑感很强很真实。

只是看归看，仍旧还有些人落入水中脱了力，上不来。

经历过刚刚这事后，大家都知道水底下的水鬼发怒了……

都是普通人，玩什么命，于是纷纷逃窜。