陈凡走进洗澡间，打开喷头，温热的水流瞬间洒落在他的身上。

他一边用毛巾擦拭着身体，一边还在回味着刚才打太极时那种奇特的疲惫感。

然而，当他的手轻轻一抹，却发现毛巾上沾满了一层黑乎乎的灰尘，这让他不禁一愣。

他仔细瞧了瞧，这些灰尘似乎比自己以往运动后洗下来的要多得多。

他又用力搓了搓身体，更多的污垢被搓了下来，这让他感到十分惊讶。

“今天怎么这么灰？”

说完秦川又打了一遍肥皂，将身上的灰尘全部洗干净。

洗完澡后，陈凡只觉得浑身前所未有的轻松，仿佛身体里的每一个细胞都被唤醒了一般。

他回想起刚才和父亲练太极的情景，心中不禁泛起了嘀咕：“这太极难道真有这么神奇？”

带着这份疑惑，陈凡决定在接下来的几天里，每天早上都跟着陈年一起打太极。

第一天，当陈凡再次站在广场上，跟着陈年的动作缓缓打起太极时，他发现自己的身体似乎比昨天更加适应这些动作了。

虽然依旧会感到疲惫，但那种疲惫感中却夹杂着一种难以言喻的舒畅。

他偷偷观察着陈年，发现父亲的动作行云流水，气息平稳，举手投足间透着一股与年龄不相符的活力。

第二天，陈凡在打太极的过程中，逐渐找到了一些节奏。他发现，只要自己全身心地投入到每一个动作中，感受着身体的每一处发力，那种疲惫感就会减轻许多。

而陈年依旧轻松自如，脸上始终挂着淡淡的微笑，仿佛打太极对他来说就是一种享受。

第三天，陈凡已经能够熟练地跟上陈年的节奏了。

他的身体越来越轻盈，动作也越来越流畅

。他惊讶地发现，自己几天练下来，不仅身体轻松了许多，就连精神状态也变得格外好。

通过这几天的观察，陈凡越发确定自己从系统当中购买的这本太极，跟其他人练的太极不一样。

其他人练习的太极虽然也能够强身健体，但也就只是强身健体而已，跟其他的运动造成的结果并没有什么不同。

而秦陈凡和陈年练习的这套太极却能够真正的改变人的身体素质。

为了验证自己的想法，陈凡决定带着陈爸去做一个全面的体检。

当他把这个想法告诉陈爸时，陈年一开始还有些不情愿，他笑着说：“我自己的身体我还不清楚吗？每天锻炼，吃得香睡得好，没必要去体检。”

但陈凡坚持道：“爸，就当是让我放心嘛，做个体检也没什么坏处。”

拗不过陈凡，陈年只好答应了。

到了医院，陈凡带着陈年来到一个医生办公室。