修行是一件容易令人感到疲劳的事情，它不仅要使用筋肉骨骼，还得调动脏腑经脉，运动量比一般运动要大上许多。

到了快放学的时间，绝大部分人都已经倦怠了，腰酸背痛是小，有的心法运转过度的，甚至会感觉头疼脑涨，如同经历了一整天高强度考试，只想倒头就睡，不过倒不得，草坪被太阳晒得滚烫。

有一则不知道是不是谣言的传闻，就是说顶着烈日剧烈锻炼，可以增加贯通火窍的几率。

对于这种传闻，武校老师不置可否，

无论如何，在艰苦环境下超越极限，对体魄肯定是有帮助的。

三班的熊章岭就有类似的习惯，他会在酷暑尚未退散的时候在操场上跑个五公里。

现在这个阶段，普通班的学生大部分都在二境，他们的体魄较普通人有提升，却仍然不算正经的超凡者，如此运动量对大部分人都还是有些压力。

不过熊章岭贯通了刚窍和阳窍，并且自身的体魄素质就极强，所以对他来说，五公里其实还好。

作为三班正儿八经的天才，陈默当然不会放过，趁着刚才休息的时候就送上了今天带来的最后一瓶连他自己都没舍得喝的快乐水。

只要再聊个几千字，今天的目标就达成了，他也可以完美下班，回家吃饭洗澡看会剧睡觉。

然而这個熊章岭不太地道。

说好拿了水就聊会儿的，他吨吨吨一阵牛饮之后，说了句练功时间已到，直接跑了。

陈默一阵惊奇。

空手套白狼，套到我手上来了？

他哪能惯着这个，拔腿就追了上去。

“不是哥们儿，等会啊，我还有话没说完呢？咱们君子协定，说好了的事情，怎么能反悔呢？俗话说的好啊，一言既出，驷马难追，你说过的话，怎么能反悔呢？”

他咯噔咯噔地跟在后面跑，两人只差半个身位。

此时，在附近奔跑的不止他俩，还有三班另外十来人。

班上第一保持的习惯，自然有人效仿，每个班都有类似的状况。

他们不知道，为什么那个在操场上忙活了一天的人总是拉着人说个没完，但很一致的认为，这家伙有些不自量力了。

你什么水平就跟着咱熊哥跑？

各班的尖子里也没听说有这号人啊？

边跑还边唠叨个没完。

你能跟上两公里我吃屎！