两个时辰听起来少，但其实是四个小时，也就是一个下午的时间。

不过，现在就向这位负责带弟子训练的肌肉青年提出自己的想法，效果恐怕会适得其反，而且还容易让弟子们记住竟然敢发问的林希，所以首次参与这种炼体强化，林希打算等训练结束以后再说。

擎天石说道：‘其实你说了也没有什么好处，反而有可能会暴露你的身体素质，依老夫看，这段时间你正好可以消化一下命运法则知识。’

林希说道：‘也有道理，不过我还是打算去问一下。’

擎天石对小狂说：‘不用猜了，肯定又是一通骂。’

小狂带着颤音说道：‘应该不会吧……’

跑步小半个时辰，不少弟子已经气喘吁吁，肌肉青年说道：“现在就开始喘了？看来要加重炼体啊！”

不少弟子顿时再次“哎哟”的大叫起来。

肌肉青年双目一鼓，从鼻子里说道：“嗯？”

一众弟子顿时连忙站直，一名弟子小声对肌肉青年说道：“最近新来了一批弟子。”

“原来如此。”肌肉青年抱着手臂点了点头，此前唉声叹气的一些弟子见状，顿时两眼开始放光。

只听肌肉青年说道：“新来的要跟上其他同道不容易啊对不对？”

不少新来的弟子连忙纷纷点头，林希忽然发现不少老弟子反而悄悄窃笑起来。

肌肉青年微微一笑，双手掐诀说道：“为了让你们这些新来的尽快跟上其他同道的脚步，我现在给你们施放一个负重法术，既然才开始那就五倍体重吧。”

“啊？”一众新来的弟子顿时纷纷翻倒在地。